孤独症儿童除了语言发育迟缓和社交障碍外，另一明显特征就是自我刺激行为，如摇晃身体、原地转圈、来回跑等。大量研究以及实例告诉我们，大部分的孤独症儿童都有或轻或重的自我刺激行为，很多家长对于孩子的自我刺激行为感到苦恼。

严重的自我刺激行为已经影响到了孩子日常生活和学习，导致大多数孤独症儿童的家长对于孩子的一些“异常行为”会过于关注，但其实有一些所谓的“异常行为”并不属于自我刺激行为。

因此家长需要长期观察并记录某些疑似行为出现的前提、时间、地点、频率等，才能确定该行为是不是“自我刺激行为”。

什么是自我刺激行为？

自我刺激行为是指孤独症儿童在没有特定环境诱因的情况下，反复不断发生的一种重复性刻板行为。在任何时间、任何地点都有可能发生，该行为的发生主要是为了满足感官刺激，如视觉、听觉、触觉等。

自我刺激的种类

1.与视觉、听觉、触觉、嗅觉、味觉和本体觉都直接相关，而且形式多样，躯体动作是其主要形式。包括摇晃身体、拍手、旋转、来回奔跑、长时间盯着旋转的车轮、注视手部、长时间凝视发光旋转的物体、斜视等。

2.利用物体进行感官刺激。比如反复拍打纸张、旋转物体、转车轮、喜欢敲敲打打等。

3.仪式化行为和强迫行为。比如排列物体、握持物体、穿相同的衣服、走相同的路线、反复谈论某一话题、坚决不让物体移动等。

其实，正常孩子身上也存在着自我刺激，但是往往表现隐蔽，而且他们有自我控制能力，所以常常不会对他们的学习与健康产生影响。而孤独症儿童缺乏服从指令，自然学习和自我管理能力，并且他们的感官接受能力不一样，所以他们的这种自我刺激行为常常会严重影响孩子注意力的集中和整合重要信息的能力，从而也严重干扰了孩子的学习。有的还严重影响了孩子的健康，而且让孩子看起来行为怪异，易受歧视，这也成了很多家长和老师头疼的问题。那么在日常生活中我们应该怎样处理孩子的这种行为呢？

有效纠正自我刺激行为的方法

1.转移注意力

当孩子进行自我刺激时，我们可以立马阻止行为的继续，来尽量减少行为受到强化的时间、频率和强度，同时可以给孩子其他感兴趣的事做来转移孩子的注意力。 当孩子表现出恰当行为时要对他适当强化，恰当行为持续的时间越长，强化力度越大。

2.截断

即采取一定措施，使得某特定行为发生时自身不再接收到该种特定刺激。 比如孩子喜欢黏腻的感觉而玩口水，那么我们可以给孩子带上手套，这样孩子就感觉不到那种刺激了。 但是 这种方法比较局限，只有在明确自我刺激的刺激原因时才有可能使用，而且大部分截断方法会对肢体有限制，所以并不常用 。

3.寻找替代行为

我们可以挖掘能产生类似刺激的适当活动来满足孩子的刺激需求。 比如孩子喜欢看光线的变化，可以给孩子看万花筒或玩有丰富视觉变化的电脑游戏。 孩子喜欢黏腻的感觉，可以给孩子玩肥皂水或者橡皮泥。 孩子总是固执地排列物体，可以引导孩子用这些物体搭建房子或者摆成其他有趣的图案，也可以引导孩子学习关于物品分类的知识。 每次引导成功立即表扬奖励孩子，强化他的行为。

4.竞争

每个孩子都有多种多样自己喜欢的玩具或活动，所以我们可以引导孩子玩他喜欢的活动，而这些活动并不能提供与自我刺激行为相同或类似的强化，但是它能够提供孩子其他喜欢的强化。 在竞争干预中新活动需要有足够的吸引力才能与自我刺激行为产生的刺激比拼，所以为了促进新活动的吸引力，我们不能只依靠一种活动来竞争，一定要根据孩子的喜好多开发几种新活动。

5.增强认知理解能力

认知因素在行为的习得和改变过程中起着不可忽视的作用，通过增强儿童对自我不良行为的认知有利于改变其不良行为。 首先我们需要帮助孩子提高认知，建立自我管理能力，然后才能让孩子通过自我管理来控制自我刺激。 主要从两个方面入手： 一是提高孩子认识到行为发生的能力； 二是提高孩子在行为发生时的自我控制能力。 当孩子出现自我刺激行为时，家长或老师及时对其说“不可以这样做”，让孩子认识到这种行为是不恰当的，从而减少自我刺激的产生。 但是这种方法对孩子的认知和控制能力有一定要求，需要孩子有主动的意识和动力去停止，所以适合认知理解能力较好的孩子。

6.加强体育锻炼

研究表明，体育运 动能有效减少自我刺激行为，对孤独症儿童进行体育锻炼能够增强他们的感官刺激，从而减少他们为寻求感官刺激而产生的自我刺激行为。 所以平时家长可引导孩子多参加一些体能活动，比如踢球、跑步等。 既可以帮助减少自我刺激行为，也有利于亲子关系。

总之，减少孩子的自我刺激行为是一个很重要但也极具挑战性的任务，我们在干预之前要弄清孩子行为发生的原因和目的，不要盲目干预，以免孩子产生新的问题行为。

拓慧儿童关爱发展中心是一家以自闭症（孤独症）儿童康复训练为主，集语言开发、感觉统合训练、儿童潜能开发于一体的专业儿童康复训练机构，专注于为2-12岁孤独症谱系障碍、阿斯伯格症、多动症、注意力缺陷、社交缺陷、智力发育迟滞、语言发展迟缓等发展障碍的儿童提供早期干预与康复训练的专业机构。本中心教师均为立志从事自闭症儿童康复教育的特教专业毕业生，有着丰富的一线教学经验和成功的个案经历。在拓慧进行康复训练之后，众多学生顺利进入普通幼儿园或者普通小学就读，实现融入社会的目标，受到广大家长的好评和社会的认可，为此我们会坚持不懈的努力下去。联系电话（微信）13299976093