面对一个坐在地上大声尖叫、撞头、厮打父母或者四处乱跑并且失控大哭的孩子,尤其当他是一个自闭症谱系的孩子,因为语言能力有限,我们无法跟他好好沟通的时候,我们该怎么办?
当孩子情绪失控的时候,你一定要知道的一点,就是他是无法听到你在说什么的,更无法理解你的话,而且也无法感觉到自己失控了。每个人情绪失控的时候,感觉都很糟糕。孩子在情绪失控的时候,我们千万不要处罚他或者设定限制,这么做只会火上浇油。这并不是说在他做了破坏性的事情或者打了你之后,仍然可以安然无事。我们完全可以等大家都冷静下来之后再给予处罚或者设定限制。
你要明白一点,在孩子冷静下来之后,你绝对有很多时间可以讨论这件事情,或者可以好好和他聊聊,或者可以用合适的方式小小惩罚一下他,但在他情绪失控的时候,你首先要帮助他冷静下来。
而父母这个时候要巩固孩子的信任感和亲密感,最好的办法就是让他认识到你一直都在他身边,只要他感到过度负荷的时候,你随时都会帮助他。所以,在他们情绪失控的时候,你不应该转过身,背对着他们。而应该“向孩子保证,你永远爱他,他可以依赖你”。
孩子冷静之后,再给予处罚,或许是剥夺看电视或做某项活动的权利,或要求他做一些额外的打扫工作,给予“隔离”,或任何你觉得适合的处罚,但唯一绝对禁止的处罚方法就是孤立他。
如果你看到孩子的情绪开始要失控,如果你看到孩子的生气指数从 0 升高到 20、30,而你知道到 60 的时候他就会过度负荷,你就得在第一个征兆出现时便介入。介入的方式是以一种和缓的声调提醒孩子将要发生的事,比如“宝贝,我看到你有一点生气。”或是将正在做的活动改为比较和缓且有限制的活动。或者,如果孩子想要赢得比赛,问他:“你真的想赢吗?我们该做些什么才能让你赢?”让他知道你跟他站在一边。
当然,还有很多其他的方法可以应对情绪失控的孩子,但总体而言上面的这些原则是足够你对付家里的“熊孩子”的,再次强调一下:父母在保证耐心和自己平静的情况下,尽快帮助孩子冷静下来,是最好的解决方法。
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