“孩子说话不清楚，要不要去做口肌训练？”

“孩子做了半年的口肌训练怎么还是没有效果？”

那到底什么是口肌训练？真的有这么万能吗？

口肌训练又称为口部肌肉运动治疗，是语言能力训练计划中的一部分。通过加强口部感觉处理，下颌、嘴唇、舌头的稳定分离运动能力，来促进正确的言语发音。

它是由美国言语及语言病理学家莎拉-罗森菲德-庄臣独创的一种口部肌肉治疗法，通过诊断评估，制订训练计划，训练受训对象的下颚骨、唇部和舌头的肌肉力量和控制能力，以改善发音说话及进食技巧。

简单来说，口肌训练就是解决孩子吃饭和发音问题的。

哪些孩子需要做口肌训练呢？

当然是口部肌肉有问题的孩子!

比如：

1、一直流口水。

2、口腔敏感度不正常的：高敏、低敏。

3、下颌功能不足的：下颌长期处于打开状态。

4、唇功能不足的：唇无法闭合、不能圆唇(嘟嘴)、不能展唇(微笑的动作)等。

5、舌头功能不足的：舌不能伸出舌外、后缩、左右摆动、上抬等无法协作运转。

6、气息不足的：说一句话的时候，没说几个字就换气。

7、呼吸不协调的：吸气时说话等。

8、共鸣存在问题的：鼻音重(软腭上抬不足)或发不出鼻音(m、n、ng)。

总的来说，嘴唇、下颚、舌头、软颚、喉部和呼吸等功能存在问题的孩子，就需要做口肌训练。

如果只是说话不清楚的孩子，如果能用视觉、听觉、触觉等方法矫正发音的就不用做口肌训练!

• 视觉提示法

通过示范发音的嘴型让孩子看，从而学会发音。

• 听觉提示法

通过说出正确的发音让孩子听，从而学会发音。

• 触觉提示法

通过使用工具触碰正确的发音部位，让孩子感受，从而学会发音。

这一类孩子，只需要给予正确的引导就可以纠正发不清楚的音，达到最佳的清晰度和可理解性，自然不需要再做口肌训练。

口肌训练对孩子说话的重要性

言语或语言属于人的高级能力，生活自理能力是人首要学会的能力，感知能力是认知能力的基础，感知能力从生活中得到，大运动能力影响口腔运动，口腔运动影响发音，发音影响语言，言语训练即口肌训练。

包括：呼吸训练、发声训练、共鸣训练、构音训练，这些都是精细运动的训练，跟吃饭所用的器官是一样的，因此发音不好的小朋友吃饭一定不好，吃饭不好的认知也不好，认知和精细运动都可以从生活自理来教授，最先解决孩子大小便的问题。

进行口肌训练前先要进行语前能力的训练：安坐、眼神对视、回应、模仿，因此训练儿童的口肌，一定要从全面观的角度去训练分析，不能只看某一方面的能力。

口部肌肉运动可以有效改善小朋友的发音问题，令小朋友说话更口齿伶俐呢！以下是一些口肌活动训练的例子︰

1、舌头活动训练︰

把煮熟的紫菜或果酱蘸料等食物搽在左右口角处、上下唇等不同部位，让小朋友用舌头舐吸；

用舌头掂左右口角，动作要愈来愈快；

用舌头在口腔内打圈；

把舌头放在上排牙齿后面，把发出 “挞” 声；

发出 “啦” “啦” “啦” 的声音；

2、咀唇 + 面颊肌肉活动训练︰

搽口唇膏搽在唇上，并请小朋友把唇印印在纸巾或者毛巾上；

发出 “巴” “巴” “巴” 的双唇声音；

谷起面部肌肉，然后渐渐放松；

让小朋友张大口，家长用手把小朋友的咀合上；

如果小朋友紧闭咀唇，家长可以尝试张开，请小朋友斗大力；

用咀唇含着吸管，然后左右郁动；

3、下巴活动训练︰

咬嚼的固体食物 (如苹果、甘笋、香蕉、薯条等)切成条状，放在大牙上让小朋友练习咬嚼；

把咀嚼棒或牙胶放在大牙中，让小朋友每天练习咬嚼一段时间；

让小朋友咀嚼香口胶或香口珠；

4、吹气练习︰

吹泡泡 – 如果小朋友吹不起来，家长可以先自行尝试一次，然后把泡泡捉回于棒圈上，再让小朋友试一试吹走于棒圈上的泡泡，另外，可以用手辅助小朋友的咀型，或轻按肚子让其易于把气送口出；

吹纸碎、羽毛、小波、哨子、口琴等；

5、吸吮练习︰

用饮管饮质地较稠的食物，如奶酪、奶昔等，或用有弯曲度或较幼的饮管以增加吸吮难度；

把纸巾放在枱面，请小朋友用饮管吸起纸巾；

把乒乓球放于杯中，要小朋友吸吮移动至另一个杯中；

请小朋友用咀唇吸吮放在匙羹上的饮品或一些稀稠的流食；

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