自闭症儿童因为在思维、交流沟通、人际关系上存在不可逾越的障碍，所以当他的要求无法被满足的时候，就容易导致情绪失控，出现哭闹、蹦跳甚至攻击他人和自我伤害的行为。这些情绪行为不仅严重影响自闭症儿童的日常康复训练，而且还会危及自身以及他人的生命安全。盘点十大天津自闭症融合幼儿园自闭症孩子情绪管理方法

那么作为家长，要如何在日常家庭训练中，教会孩子如何缓解自己的情绪呢？

一、用记录分析的办法弄清楚孩子闹情绪的原因

导致人的情绪发生变化的因素有很多，对自闭症孩子来说更是如此。如果不能找到致使孩子情绪变坏的的具体原因，就无从谈起如何控制他们的情绪。家长可以记录下孩子每次闹情绪的时间、地点，分析到底是外部环境还是自身心理或者其他原因造成。一般来说，导致自闭症儿童情绪失常有以下三点：

1、为了凸显自己，引起注意

语言障碍是自闭症儿童的主要表现特征之一。由于不能正常的与人交流，无法积极表达自己的内心世界，孩子很容易出现自卑感，导致人格出现瑕疵，继而产生诸多问题。而情绪不稳就是最为严重的表现。他们希望借助哭闹、打人来引起注意，获得被关注感。

2、刻板行为被破坏

自闭症孩子的行为兴趣与常人大不相同，丢瓶盖、折纸、拍手等等，虽然无趣，但他们却乐此不疲。这些奇怪另类的刻板行为如果被训练者试图阻止改变，往往就引起孩子的强烈反应。

3、躲避规束

孩子在家里的活动通常比较自由，被允许能做的事比较多，而到了学校、超市等公共场合，受到了更多的行为规束，就会出现焦躁不安的感觉，就容易发脾气。

二、教会孩子用语言描述自己的感受

自闭症儿童本身对情绪的认知就不够，也无法用适当的文字来描述自己的内心感受，想要表达当时的想法是比较困难的。家长可以教会孩子一些有关情绪的词汇，帮助孩子把内心的不舒适感用一些恰当的语句描述出来，抒发自己心里感受。比如，“你是在害怕外面的那只狗吗”，“你被冤枉了，是很愤怒吗”。

孩子越能精细的掌握表达情绪的词句，就越容易处理自己的情绪。家长可以先从喜怒哀乐四个主要情绪入手，循序渐进，再教会孩子大情绪中的细分情绪，比如生气时会有嫉妒、混乱、失望等感受，难过时会有空虚、沮丧等感受。

三、把情绪转移到行为结果上

知道孩子情绪变化的原因后，家长不必要将过多的精力放在恢复孩子情绪上，而是引导他去知道因为他的坏情绪造成了什么后果，再以结果的对错引导孩子往正确的观念上走。比如，“明明拿走了你的布娃娃，你很生气，就哭闹着打了他。妈妈知道你的感受，但是你打人就不对了，明明现在也想打你，以后你们做不成朋友了，这样好吗”。

家长可以给孩子设立一个情绪规范，对适当的情绪发泄予以理解，但一些严重的，比如自我伤害、打人等等，则要及时的加以纠正引导。

四、行为矫正

行为矫正，是依据行为主义的学习理论的基本原理，所发展出来的一些行为改变的技术，其中的许多方法对处理孤独症儿童的情绪行为有着积极作用。

1、动作练习。

当自闭症儿童情绪行为发生时，家长可以要求孩子立即将双手放在头上，从头开始、到肩、到腰、再到腿(坐姿、站姿均可)，每个部位停留15—30秒钟。如果孩子有一定的语言表达或有数数能力，家长可以叫他数数来计算时间，同时也在一定程度上分散其注意力。如此反复练习，至到情绪稳定为止。

2、忽略、增强练习

当孩子发生扯头发、打头、用头撞墙、咬手、在地上打滚等情绪问题时，如果家长急着哄他或试图抱起他等，他可能会变的更厉害。因此，在没有影响到儿童自身或他人生命及财产安全时，家长可以故意不予理睬，最好在儿童情绪好转前不要正眼看他，他的脾气反而会逐渐停止发作，待到正常情绪出现时，再予以及时增强，从而以增强良好行为来减少该行为的发生。

此外，家长还应在孩子情绪良好时，充分运用表扬、鼓励等方法给予间歇性强化，以增强其良好情绪的出现与保持。

拓慧儿童关爱发展中心是一家以自闭症（孤独症）儿童康复训练为主，集语言开发、感觉统合训练、儿童潜能开发于一体的专业儿童康复训练机构，专注于为2-12岁孤独症谱系障碍、阿斯伯格症、多动症、注意力缺陷、社交缺陷、智力发育迟滞、语言发展迟缓等发展障碍的儿童提供早期干预与康复训练的专业机构。本中心教师均为立志从事自闭症儿童康复教育的特教专业毕业生，有着丰富的一线教学经验和成功的个案经历。在拓慧进行康复训练之后，众多学生顺利进入普通幼儿园或者普通小学就读，实现融入社会的目标，受到广大家长的好评和社会的认可，为此我们会坚持不懈的努力下去。联系电话（微信）13299976093