走路易摔跤，可能是专注力不足

专注力和注意力其实是同一个意思，是儿童感知觉、记忆、学习和思维等不可缺乏的先决条件，可以帮助我们有意识地、自觉主动地获取信息、学习知识和技能。

但对于自闭症个体而言，却显著存在注意力这方面的缺陷，主要表现为：注意力维持时间短暂、易分散、缺乏有意注意等。

存在注意力障碍的儿童，往往也会存在一些不容忽视的问题，比如，走路易摔跤、走不好直线等平衡力问题。

平衡能力是指人体在运动或失去平衡时能够在大脑调控下通过视觉、本体感觉调节肌肉收缩而恢复平衡和保持平衡的能力。

平衡力对于儿童的发展及其重要。在幼儿时期。幼儿在爬行的过程中，平衡能力也在迅速发展。3～5岁的儿童，平衡能力已处于高速发展期，并于6岁以后趋于稳定。

如果在幼儿阶段人的平衡能力没有得到及时的发展，会影响到学习与生活，比如晕车、恐高，以及我们前面所说的走路易摔跤、走不好直线等问题。

居家小游戏——平衡木，帮助儿童改善专注力不足

今天要给大家介绍的一款家庭感统玩具--平衡木，在家也能轻松帮助儿童改善平衡能力，进而提高专注力。那么，平衡木该怎么玩才能玩出大用处呢？

动作要求：

身体保持正直

双脚呈一字，前脚掌抵着后脚跟

双臂自然张开在两侧平举，尽量保持平衡

眼睛看脚下，行走时身体不能晃动

平衡木的运用：

将平衡木拍成一排，让孩子在平衡木上保持平衡，抱着球或者张开双手通过。

将平衡木排成两排，要求孩子双脚各踏一条平衡木前行。

将平衡木交替排列成一条高低不一致、曲折的道路，中间留有一定距离的空间，让孩子抱球通过。

在开始训练时，首先让儿童站在平衡木上，抬头挺胸，双手伸平。其次，让儿童双脚交替往前走，比如先把第一只脚迈向前，另一只脚轻轻碰着地面拖动跟进。最后，当孩子熟悉了平衡木的游戏，再要求孩子抱球踏步走过。

由于儿童一时间很难保持平衡，那么这期间就需要家长时刻关注儿童的速度和方向，注意做好保护措施。针对不熟练的儿童，我们可以先在地面上练习如何前行，然后再去比较宽的平衡木上训练。

平衡木不仅仅只是提高专注力

儿童阶段是平衡能力发展的重要时期，此时由于前庭平衡能力差，在快跑、转弯、急停、跳跃落地和在不平坦的场地上奔跑时容易失去平衡而摔倒，在稍高的平衡木或摇晃器械上走动时会害怕、紧张，身体稳定性差。

在进行平衡木训练维持平衡过程中，需要调动视觉、前庭觉及躯体感觉等各种感觉协调活动，因此提高星孩的专注力不言而喻。而平衡木不仅仅能帮助儿童提高平衡力和专注力，更能：

促进星孩前庭系统稳定性地发展，提高前庭感觉能力；

促进星孩的体能发展和生活适应能力及学习能力，培养星孩勇敢、顽强的意志，以及提高星孩适应复杂环境的能力；

教会儿童在滑倒、 摔倒、跌下时，采用滚动或滚翻动作，保护自己，减少伤害。

写在最后

如果孩子的平衡感太差，除了在家进行相应的平衡感训练，建议还需到专业的机构，进行科学、全面的的针对性训练矫正，才能帮助儿童提高身体协调性和平衡能力。

拓慧儿童关爱发展中心是一家以自闭症（孤独症）儿童康复训练为主，集语言开发、感觉统合训练、儿童潜能开发于一体的专业儿童康复训练机构，专注于为2-12岁孤独症谱系障碍、阿斯伯格症、多动症、注意力缺陷、社交缺陷、智力发育迟滞、语言发展迟缓等发展障碍的儿童提供早期干预与康复训练的专业机构。本中心教师均为立志从事自闭症儿童康复教育的特教专业毕业生，有着丰富的一线教学经验和成功的个案经历。在拓慧进行康复训练之后，众多学生顺利进入普通幼儿园或者普通小学就读，实现融入社会的目标，受到广大家长的好评和社会的认可，为此我们会坚持不懈的努力下去。联系电话（微信）13299976093